4 апреля 2024 года сотрудники отдела медицинской литературы провели акцию «Хочешь быть здоровым? Будь им!», приуроченную к Всемирному дню здоровья.

Цель мероприятия: пропаганда здорового образа жизни и профилактика вредных привычек.

В мероприятии принимали участие: заместитель директора по практическому обучению Чеченского базового медицинского колледжа врач гастроэнтеролог Тамила Бадрудиновна Самбихаджиева и Руководитель центра профилактики Республиканского наркологического диспансера Мовла Сатаевич Гайраханов.

На мероприятии присутствовали: студенты Частного профессионального образовательного учреждения «Гуманитарного колледжа «Эдельвейс» и Грозненского многопрофильного колледжа.

            Начиная мероприятие, ведущая рассказала об истории и традициях Всемирного дня здоровья, отметив, что в этот день во всем мире проходят лекции, флэш-мобы, конференции поддержу здорового образа жизни и профилактике заболеваний.

Далее она в своем докладе отметила основные составляющие здорового образа жизни, которые являются предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.

Более подробно о рациональном питании рассказала присутствующим врач Тамила Бадрудиновна.  В своей лекции она отметила, что питание – это фундамент здоровья, и рацион питания оказывает непосредственное воздействие на ваше физическое и психическое благополучие, исключая или уменьшая риск развития множества хронических заболеваний. Сделала акцент на диетическое питание, которое необходимо для лечения многих хронических заболеваний.

Не осталась без внимания тема профилактики вредных привычек. Специалист ГБУ «Республиканский наркологический диспансер» МЗ ЧР Мовла Гайраханов рассказал присутствующим о том, что такое наркотики, об их воздействии на организм и сознание человека, также напомнил о последствиях применения и ответственности за употребление вредных веществ. Пагубное пристрастие разрушает организм человека, ведет к деградации личности, калечит жизнь не только наркомана, но и его близких.

Зарган Ватаева рассказала о влиянии стресса на здоровье подростков, которое может перерасти в депрессию и тревожное расстройство.

            В ходе мероприятия сотрудник отдела Зарган Ватаева провела обзор книжной выставки «Стань сильным и здоровым» и познавательную викторину: «Азбука питания». Вниманию участников был предложен социальный ролик «Спорт – спутник здоровья», и был роздан информационный материал по пропаганде здорового образа жизни.

Мероприятие закончилось флэш-мобом «ЗОЖ это твой лучший выбор».